Course Curriculum

  • 1

    1. Wprowadzenie

    • 1.1. Słowem wstępu

    • 1.2. Rozwój własnych umiejętności
  • 2

    2. Dobre i złe nawyki

    • 2.1. Budowanie nawyków

    • 2.2. Dbanie o zdrowie
  • 3

    3. Planowanie zadań

    • 3.1. Wyznaczanie i weryfikacja celów

    • 3.2. Efektywne planowanie dnia
  • 4

    4. Koncentracja na wybranym zadaniu

    • 4.1. Przerywanie pracy

    • 4.2. Zarządzanie pocztą elektroniczną

    • 4.3. Praca zdalna
  • 5

    Zaliczenie kursu

    • Test wiedzy

    • Ankieta końcowa